Συνεργάτες
Βασιλική-Όλγα Κλεμπετσάνη
πιστοποιημένη Pilates instructor
Η Βασιλική-Όλγα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1990. Η κλίση της για τη σωματική κίνηση με ενσυνειδητότητα την οδήγησαν να ασχοληθεί με το Pilates επαγγελματικά το 2014 .
Η πρώτη εκπαίδευση ήταν διετής (1000 ώρες), στην κλασική προσέγγιση Βody control, με στοιχεία yoga. Η έμφαση δίνεται στην εναρμόνιση βαθιάς αναπνοής και κίνησης, στην λεπτομέρεια στην εκτέλεση των ασκήσεων και στην ενσυνειδητότητα.
Από το 2016 άρχισε να εργάζεται ως δασκάλα Pilates και να ασχολείται εντατικά με τη yoga και το διαλογισμό.
Το 2017 εκπαιδεύτηκε στη Hatha/Vinyasa Yoga-200h (Yoga Alliance), Kids Yoga Teacher Training Level 1, Flower Kids Yoga School Yoga Teacher Training 200 ωρων, Hatha/Vinyasa, Swaha yoga center.
Το 2019 εκπαιδεύτηκε στο σύγχρονο Pilates σε μια από τις διεθνώς αναγνωρισμένες σχολές (BASI), η οποία εξελίσσεται συνεχώς μέσω συνεργασίας πολλών ειδικοτήτων.
2007-1999 Ευρωπαϊκό Απολυτήριο, από το Ευρωπαϊκό Σχολείο Βρυξελλών ΙΙΙ
2016 Εισαγωγική Ανατομία, με τον Γιάννη Ντάτι
Pilates Through Pregnancy and Beyond, Advanced Education
21-hour workshop, with Ashley Ritchie,(BASI pilates)
Pilates For Triathletes, with Ashley Ritchie (BASI Pilates)
Magic Circle Workshop με τη Μάρω Στογιαννίδου (BASI)RajaYoga
Xοροθεραπεία, με τη Λήδα Shantala, συνολικά 60 ώρες μαθημάτων
Aqua Pilates Instructor με την Μάρω Στογιαννίδου και την Ευρώπη Κακκογιαννάκη
Ανατομία, Κορμός- Λεκάνη- Ώμοι- ́Ανω Άκρα, με τον Γιάννη Ντάτι
Foam Roller, με την Έλλη Ιωαννίδου (Pilates Body Europe)
Διδασκαλία Pilates Equipment σε ενήλικες
Επίσης είναι απόφοιτος του τμήματος Διαιτολογίας – Διατροφολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με πρακτική άσκηση στο νοσοκομείο ‘Ερυθρός Σταυρός’ και ‘Παίδων Πεντέλης’.
Ντανιέλα Λολιτσέρου (Daniela Loliceru)
πιστοποιημένη Pilates instructor
Έμπειρη Pilates instructor, μέλος ΕREPS (Ευρωπαϊκού Μητρώου Επαγγελματιών Άσκησης), εκπαιδεύτηκε σε μια από τις διεθνώς αναγνωρισμένες σχολές BASΕ International Certification, στο Pilates Matwork & Props, όπως και στο Pilates Reformer (EQF4).
«Μου αρέσει να ξεπερνάω συνεχώς τα όρια των ικανοτήτων μου και να φτάνω πάντα στην επόμενη κορυφή».
Αυτός ο τρόπος σκέψης και ψυχολογίας με οδήγησε στο να κατακτήσω πολλαπλές αθλητικές τέχνες, ειδικά στα extreme sports, όπως:
- Oρεινό τρέξιμο ταχύτητας και απόστασης (μαραθώνιοι)
- Trekking – Hiking / Ruck March (ορειβασία – πορείες μακράς απόστασης με βάρος)
- Canyoning (φαράγγια, γκρεμοί, καταρράκτες κάθε δυσκολίας)
- Rappel, Zip Lining, σε γκρεμούς και δύσβατο έδαφος
- Combat Medic School: Πρώτες βοήθειες και «αθλητική ιατρική» υπό συνθήκες πίεσης
- Cycling (ποδήλατο)
- Αναρρίχηση, ανάβαση και κατάβαση σε βραχώδεις γκρεμούς
- Caving / Σπηλαιολογία σε βάθος πάνω από 100 μέτρα
- Πολεμικές Τέχνες
Έλενα Κιμιγκέλη
πιστοποιημένη Pilates instructor
Είναι κάτοχος του διπλώματος «Certificate in Ballet Teaching Studies (CBTS)» της Royal Academy of Dance.
Είναι μέλος του Διεθνούς Συμβουλίου Χορού της CID UNESCO ( Conseil International de la Dance).
Eίναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια της μεθόδου Pilates (Pilates Mat and Pilates Small Equipment) απο την A.F. Studies και απο το Studio One (Pilates equipment : Reformer, Candilac, Barrel, Spine Corrector and Pilates Chair).
Βασίλης Αλεξανδρής
πιστοποιημένος Pilates instructor
➢ Pilates Clinical 30 hrs Alterlife Fitness Academy
Σχεδιασμός Προγραμμάτων Pilates
➢ Pilates Clinical 30 hrs Alterlife Fitness Academy Μυοσκελετικές Παθήσεις
➢ Pilates Clinical 30 hrs Alterlife Fitness Academy Αναπνευστικά Προβλήματα
➢ TRX Suspension Training Course 2022 Διεθνής ειδίκευση διδασκαλίας στο TRX
➢ Aerial Yoga 50hrs Ayama Yoga House
➢ Yoga Nidra 45hrs Διεθνής Πιστοποίηση Yoga Allience
➢ NLP Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός 45 hrs
➢ Yoga kids 30 hrs Διεθνής πιστοποίηση Yoga Allience
➢YOGA & BUDO CENTER Yoga και τρίτη ηλικία 15 hrs Διεθνής πιστοποίηση Yoga Allience
➢YOGA & BUDO CENTER 5 Θιβετιανές ασκήσεις μακροζωίας 15 hrs Διεθνής πιστοποίηση Yoga Allience
➢YOGA & BUDO CENTER Hatha Yoga Teacher Training 200 hrs Διεθνής πιστοποίηση Yoga Allience
➢ALTERLIFE SCHOOL εκπαίδευση και εξειδίκευση PILATES MAT
➢Ινστιτούτο Γεωπονικών Επιστημών Αρωματικά –Φαρμακευτικά φυτά